La depresión no siempre se ve igual. Hay múltiples caras de la depresión que pueden ocultarse tras la funcionalidad, la apatía o la rabia. Conócelas aquí.
Identifica las conductas que refuerzan la depresión como la evitación, la rumiación o el aislamiento. Aprende a romper el ciclo y avanzar hacia tu bienestar emocional.