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La adolescencia es una etapa llena de cambios físicos, emocionales y sociales. No es raro que en medio de esta transformación, muchos jóvenes experimenten síntomas de ansiedad. Sin embargo, cuando estos síntomas interfieren con su vida cotidiana, es importante prestar atención y buscar apoyo.¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en la adolescencia?La ansiedad […]
En la actualidad, el uso de redes sociales forma parte de la vida cotidiana de los adolescentes. Plataformas como Instagram, TikTok, Snapchat o YouTube son espacios donde socializan, se expresan y buscan aprobación. Sin embargo, cuando el uso se vuelve excesivo e incontrolable, puede convertirse en una adicción que afecta su salud mental, sus relaciones […]
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